VirágzOm Babás Anyajóga

A babák átmasszírozása, átmozgatása után, szülés utáni komplex regeneráló gyakorlatokkal erősítjük és tesszük rugalmassá testünket, célzottan a has, törzs, gátizmok területével foglalkozva, de az egész testet átmozgatva. A szétnyílt hasizmok állapotát is megnézzük és segítjük a regenerálódását. Előcsalogatjuk a kissé háttérbe szorult nőiességünket, feltöltődünk, újjászületünk, testileg és lelkileg is.

A baba 7 hetes korától kezdve (kb. 1 éves korig) jóga babával és nélküle végezhető gyakorlatokkal 60 percben és utána a társalgóban beszélgetés, kapcsolódás egymással, hogy a hozott örömök, kihívások, szomorúságok is megosztásra kerüljenek, és akár a megoldások, lehetőségek is megnyíljanak.