Erdei Sétajóga

Erdei Sétajóga 

A természethez közelebb kerülünk kapcsolódunk vele és általa önmagunkkal, magunkat is jobban megismerjük, csökkentjük feszültségeinket, növeljük energiaszintünket, békénket, nyugalmunkat, rugalmasságunkat, erőnlétünket.

Érzékszerveinkkel tapasztaljuk az évkör változásait, észrevesszük, hogy a csoda körbeölel minket, megtanuljuk tisztelni a természetet, általa magunkat.

Mindenki saját felelősségére vesz részt a foglalkozásokon.

EGÉSZ-SÉGÜNKÉRT a női kör és a természet megtartó, tápláló erejével.